Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos
Grado: 4º de Primaria
Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Objetivo (PDA): Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico

• Presentar el tema de hábitos saludables y su importancia para el bienestar de los seres vivos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por alimentación saludable y qué hábitos alimentarios tienen.


• Realizar un diagnóstico de los hábitos alimentarios de los alumnos a través de una encuesta o cuestionario.

Sesión 2: Características de una alimentación saludable

• Presentar los conceptos básicos de una alimentación saludable: grupos de alimentos, nutrientes, equilibrio y variedad.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en los grupos correspondientes y comenten sus elecciones.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de incluir alimentos de todos los grupos en una alimentación equilibrada.

Sesión 3: Problema de la alimentación en la escuela

• Presentar el problema de la alimentación en la escuela, destacando los hábitos poco saludables y las consecuencias que puede tener en la salud.


• Realizar una investigación en grupos sobre los problemas de la alimentación en la escuela, recopilando ejemplos, causas y posibles soluciones.


• Presentar los hallazgos de la investigación en una exposición y