Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce algunos factores que permiten conservar la salud y los que la perjudican.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Importancia del cuidado de la salud personal y colectiva.


• Actividad: Juego de roles. Los alumnos se dividirán en grupos y representarán situaciones cotidianas relacionadas con la higiene, limpieza y actividad física.


• Reflexión: ¿Qué factores ayudan a conservar la salud en estas situaciones? ¿Qué factores la perjudican?

Sesión 2:

• Introducción al tema de hábitos alimenticios.


• Actividad: Elaboración de un cartel sobre una alimentación saludable. Los alumnos trabajarán en grupos y utilizarán imágenes y palabras clave para transmitir la importancia de tener una alimentación balanceada.


• Reflexión: ¿Qué alimentos ayudan a mantenernos saludables? ¿Cuáles deben evitarse?

Sesión 3:

• Continuación del tema de hábitos alimenticios.


• Actividad: Preparación de una merienda saludable. Los alumnos realizarán una actividad práctica en la que prepararán una merienda con alimentos saludables y compartirán con sus compañeros.


• Reflexión: ¿Qué alimentos incluimos en nuestra merienda? ¿Por qué son saludables?

Sesión 4:

• Introducción al tema de higiene personal.


• Actividad: Elaboración de un folleto informativo sobre hábitos de higiene.


• Reflexión: ¿Qué acciones de higiene personal son importantes para mantenernos saludables? ¿Por qué es importante lavarse las manos?