Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos

Objetivo (PDA): Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Presentar el tema de hábitos saludables y la importancia de una alimentación balanceada.


• Explicar que trabajaremos en equipo para diseñar estrategias que promuevan hábitos alimentarios saludables en el contexto escolar.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los alimentos chatarra.


• Explicar los conceptos de alimentación saludable y alimentos chatarra.


• Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos saludables y alimentos chatarra.


• Dividir a los alumnos en equipos y asignarles la tarea de investigar más sobre estos alimentos, sus características y los efectos en la salud.


• En cada equipo, los alumnos deberán diseñar una estrategia para promover la alimentación saludable en la escuela.

Cierre (10 minutos):

• Cada equipo presenta su estrategia ante el resto de la clase.


• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo pueden aplicar las estrategias diseñadas en su vida diaria.

Evaluación formativa:

Instrumento 1: Rúbrica de participación grupal

• Evaluación de la participación activa de todos los miembros del equipo durante la investigación y diseño de la estrategia.


• Criterios a evaluar: aportes, trabajo en equipo, creatividad.

Instrumento 2: Cuestionario de conocimientos

• Evaluación de los conoc