Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad en el tema Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Los alumnos desconocen algunos hábitos de higiene y acciones que ponen en peligro su cuerpo e integridad física.

Enfoque: Igualdad de género y de inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y la problemática a los alumnos.


• Actividad de sensibilización: Proyección de imágenes sobre hábitos de higiene y acciones que pueden poner en peligro su cuerpo e integridad física.


• Diálogo en grupo sobre lo observado en las imágenes y reflexión sobre la importancia de cuidar de la salud personal y colectiva.


• Elaboración de un listado conjunto de acciones que pueden contribuir al cuidado de la salud.

Sesión 2:

• Introducción de la actividad física como una forma de cuidar la salud.


• Juego de movimiento: Realización de una serie de ejercicios físicos que involucren a todos los alumnos.


• Explicación de los beneficios de la actividad física para la salud y cómo se relaciona con la higiene personal y limpieza.

Sesión 3:

• Enfoque en la alimentación saludable.


• Actividad práctica: Preparación de un refrigerio saludable en conjunto con los alumnos (ensalada de frutas, brochetas de verduras, etc.).


• Explicación de los beneficios de una alimentación saludable y su relación con el cuidado