"Promoviendo el bienestar a través de la actividad física y los valores"

Plan de clase

Título de la clase: "Promoviendo el bienestar a través de la actividad física y los valores"

Objetivo general: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, reconociéndolas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Objetivos específicos:

1. Desarrollar las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación de los alumnos.


2. Fomentar la adquisición de valores en los alumnos.


3. Promover niveles saludables de actividad física en los alumnos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Se trabajará en conjunto con la asignatura de Ética y Valores, para abordar el problema de falta de valores.

Planeación por sesiones:

Sesión 1:

Inicio:

• Se realizará una breve introducción al tema de la clase, resaltando la importancia de la actividad física en el bienestar individual y colectivo.


• Se realizará una dinámica de presentación del grupo, en la cual cada alumno deberá mencionar una actividad física que le guste realizar.

Desarrollo:

• Se explicarán los conceptos básicos de la condición física y su importancia en la salud.


• Se realizará una actividad práctica en la cual los alumnos pondrán en práctica los elementos de la condición física a través de diferentes ejercicios.


• Se fomentará la participación activa y el trabajo en equipo.

Cierre:

• Se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de mantener una vida saludable y activa.


• Se asignará una tarea para la próxima sesión: investigar sobre una actividad física y sus beneficios para la salud.

Sesión 2:

Inicio:

• Se revisarán las tareas asignadas en la sesión anterior y se fomentará la participación