Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Escuela de Secundaria 1º:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de los sentimientos en nuestras vidas.


• Despertar el interés del alumnado mediante una pregunta provocadora, como por ejemplo: ¿Qué creen que sucedería si no tuviéramos sentimientos?

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Presentar los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos. Explicar las diferencias entre ellos y cómo influyen en nuestras decisiones.


• Realizar una dinámica de reconocimiento y expresión de emociones. Cada alumno deberá identificar y verbalizar una emoción que haya experimentado recientemente.


• Reflexionar en grupo sobre cómo dicha emoción influyó en la toma de decisiones de cada uno.

Sesión 2:

• Introducir el concepto de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.


• Proponer una actividad de role-playing donde los alumnos simulen situaciones de interacción social y toma de decisiones. Los personajes deberán enfrentar dilemas éticos y resolverlos considerando sus sentimientos y emociones.


• Al finalizar, debatir en grupo cómo los sentimientos influyeron en las decisiones tomadas y cómo se podrían construir relaciones afectivas más inclusivas y equitativas.

Sesión 3:

• Relacionar el tema con la