Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y análisis del problema

• Presentación del tema "Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud" a través de una breve explicación y motivación.


• Realizar una actividad para identificar los alimentos y bebidas que consumen regularmente los alumnos.


• Reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable y su impacto en el bienestar físico y mental.


• Analizar el problema planteado: los padres de familia no proveen alimentos saludables a sus hijos, por lo que en la escuela llevan alimentos poco nutritivos.

Sesión 2: Investigación sobre alimentos y bebidas saludables

• Desarrollar una actividad de investigación en la que los alumnos indaguen sobre diferentes alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Utilizar diversas fuentes de información como libros, internet, revistas, etc.


• Realizar una lista de alimentos y bebidas saludables que se pueden consumir en la escuela.

Sesión 3: Elaboración de materiales informativos

• Dividir a los alumnos en equipos.


• Cada equipo deberá seleccionar un alimento o bebida saludable y crear un material informativo (folleto, póster, etc.) que promueva su consumo.


• Los materiales deberán incluir información sobre los beneficios para la salud, la forma de preparación y consumo, así como consejos para fomentar su i