Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Trabajo en comunidad

Objetivo (PDA): Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: El alumno no coordina sus movimientos.

Enfoque: Inclusión y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

Tema: Introducción a las habilidades motrices

• Presentación del tema y los objetivos de la unidad.


• Diálogo sobre la importancia de desarrollar habilidades motrices.


• Actividad lúdica de calentamiento y estiramientos en grupo.


• Juego de coordinación motriz en parejas.


• Reflexión y puesta en común sobre los resultados y dificultades encontradas.

Sesión 2:

Tema: Habilidades motrices individuales

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción de diferentes actividades deportivas individuales (carrera, salto, equilibrio, etc.).


• Realización de ejercicios prácticos sobre las habilidades motrices individuales.


• Observación y corrección de los movimientos para mejorar la coordinación.


• Actividad de expresión corporal individual para fomentar la creatividad y la estética del movimiento.

Sesión 3:

Tema: Habilidades motrices colectivas

• Repaso de las habilidades motrices individuales.


• Introducción de diferentes actividades deportivas colectivas (fútbol, baloncesto, voleibol, etc.).


• Realización de ejercicios prácticos en grupos para desarrollar habilidades motrices en un entorno de trabajo en equipo.


• Reflexión sobre la importancia de la colaboración y la comunicación en las actividades colecti