Introducción al proyecto de vida y análisis de intereses y necesidades

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al proyecto de vida y análisis de intereses y necesidades

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico (5 minutos)


• Presentación del tema del día: Construcción del proyecto de vida y su relación con la vida saludable (5 minutos)

Desarrollo:

• Breve explicación del concepto de proyecto de vida y su importancia para alcanzar metas personales y compartidas (10 minutos)


• Dinámica de reflexión: Los intereses y necesidades de cada alumno (15 minutos)
  
  
  • Los alumnos escribirán en un papel tres intereses o necesidades personales en relación a una vida saludable
  
  
  • Se conformarán grupos de trabajo para compartir y discutir los intereses y necesidades identificadas por cada alumno
  
  
  • Cada grupo seleccionará uno de los intereses o necesidades y lo presentará al resto de la clase
  
  
  
  

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de identificar los intereses y necesidades personales para la construcción de un proyecto de vida saludable (10 minutos)


• Tarea: Los alumnos deberán investigar sobre personas que hayan alcanzado metas personales relacionadas con una vida saludable y compartir sus hallazgos en la próxima sesión (5 minutos)

Sesión 2: Análisis de logros y metas para el proyecto de vida

Inicio:

• Calentamiento físico y breve recordatorio del tema anterior (5 minutos)


• Presentación del tema del día: Análisis de logros y metas para el proyecto de vida (5 minutos)

Desarrollo:

• Exposición de los hallazgos de la tarea de investigación (10 minutos)


• Dinámica de reflexión: Los logros y metas personales y compartidas (15 minutos)
  
  
  • Los alumnos reflexionarán individualmente sobre sus logros personales y compartidos relacionados con una vida saludable
  
  
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