Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Galileo Arzaluz
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias, para favorecer el autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse


Tema: Reconociendo nuestras emociones


Objetivo (PDA): Reconocer ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias, para favorecer el autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: El alumno no sabe reconocer sus emociones.


Enfoque: Vida saludable e inclusión


Sesión 1: Introducción al tema de las emociones (45 minutos)



  • Inicio: Saludo y presentación de la temática a través de una dinámica de rompehielos en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento.

  • Desarrollo:

    1. Presentación de la importancia de reconocer y gestionar nuestras emociones para una vida saludable y relaciones positivas.

    2. Actividad grupal: "El termómetro emocional". Los alumnos dibujarán un termómetro con diferentes emociones y deberán señalar en qué nivel se encuentran ellos en ese momento.

    3. Reflexión y debate sobre las emociones identificadas y cómo nos afectan en diferentes situaciones.



  • Cierre: Resumen de los conceptos clave y asignación de una tarea para la siguiente sesión.


Sesión 2: Identificación y expresión de emociones (45 minutos)



  • Inicio: Recordatorio de la sesión anterior y check-in emocional de cada alumno.

  • Desarrollo:

    1. Presentación de diferentes emociones y su manifestación física y comportamental.

    2. Actividad individual: Los alumnos escribirán en una lista las emociones que más han experimentado en su vida.

    3. Actividad grupal: Dramatización de situaciones emocionales. Los alumnos formarán grupos y representarán diferentes escenas en las que se muestren distintas emociones.



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