Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de alumnos poco cooperativos.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicación del objetivo de la clase.


• Dinámica de integración grupal para fomentar la cooperación entre los alumnos.


• Juego cooperativo relacionado con la actividad física (por ejemplo, un juego de relevos).


• Reflexión grupal sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.

Sesión 2:

• Repaso del tema anterior.


• Actividad de investigación en grupos: los alumnos deberán investigar diferentes opciones de actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos y saludables.


• Puesta en común de los resultados de la investigación.


• Juego cooperativo relacionado con alguna de las actividades físicas investigadas (por ejemplo, un juego de pelota).


• Reflexión grupal sobre las alternativas encontradas y la importancia de mantener una vida activa y saludable.

Sesión 3:

• Repaso del tema anterior.


• Actividad de servicio a la comunidad: los alumnos realizarán una campaña de concientización sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable. Podrán crear carteles, folletos o videos para difundir su mensaje.


• Presentación de las campañas de concientización.


• Juego cooperativo relacionado con la campaña de concientización (por ejemplo, un juego de roles donde los alumnos representen situaciones relacionadas