Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en Preescolar 3º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en Preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas saludables.


• Diálogo sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente y su importancia para la salud.


• Visualización de imágenes de alimentos saludables y no saludables.


• Actividad práctica: Clasificación de alimentos saludables y no saludables.

Sesión 2:

• Conversación sobre la importancia de consumir agua simple potable.


• Explicación sobre la función del agua en nuestro cuerpo.


• Elaboración de un mural sobre la importancia del consumo de agua potable.


• Actividad práctica: Juego de identificar alimentos y bebidas saludables en imágenes.

Sesión 3:

• Introducción a los conceptos de igualdad de género y vida saludable.


• Conversación sobre los roles de género asociados a la alimentación.


• Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable para todos, sin importar el género.


• Actividad práctica: Creación de carteles promoviendo una alimentación saludable y equitativa.

Sesión 4:

• Invitación de un experto en nutrición para hablar sobre los beneficios de los alimentos saludables.


• Diálogo sobre los diferentes tipos de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Actividad práctica