Introducción al tema

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Preescolar 1º: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Existe poca cultura de la vida saludable y del consumo de alimentos nutritivos.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (10 minutos)

• Presentación del tema: "La importancia de una alimentación saludable".


• Preguntas guía: ¿Qué comidas y bebidas te gustan? ¿Cuáles crees que son saludables y cuáles no?¿Qué hace que un alimento sea saludable?

Sesión 2: Conociendo los alimentos saludables (15 minutos)

• Actividad: Juego de clasificación de alimentos.


• Los alumnos deberán clasificar diferentes imágenes de alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.


• Reflexión y discusión del juego: ¿Qué alimentos clasificaste como saludables? ¿Por qué crees que son saludables?¿Qué alimentos clasificaste como no saludables? ¿Por qué crees que no son saludables?

Sesión 3: Los alimentos en nuestras costumbres familiares (15 minutos)

• Actividad: Entrevistar a un familiar sobre los alimentos que consumen en casa.


• Los alumnos deberán hacer preguntas sobre los alimentos que se consumen en casa, cómo se preparan y qué alimentos consideran saludables.


• Realización de un mural con las respuestas obtenidas.

Sesión 4: Preparación de alimentos saludables (20 minutos)

• Actividad: Preparar una receta saludable en grupo.


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