Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Problema abordado: La condición física

Sesión 1:
Inicio:

• Breve introducción sobre la importancia de la condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y cómo nos ayudará a abordar el problema de la condición física.


• Actividad para despertar el pensamiento crítico: Realizar una lluvia de ideas sobre las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación que poseemos.
  Desarrollo:


• Explicación de los diferentes componentes de la condición física (resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y agilidad).


• Realización de actividades prácticas que involucren cada uno de los componentes de la condición física.


• Reflexión y discusión sobre los beneficios de cada actividad para nuestra salud física y mental.
  Cierre:


• Realización de una actividad en grupos donde los alumnos diseñen un cartel promoviendo la importancia de mantener una buena condición física.


• Presentación de los carteles y reflexión sobre cómo pueden contribuir al bienestar individual y colectivo.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y los conceptos de la condición física.


• Actividad de pensamiento crítico: Debate sobre la importancia