Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Actividad de inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices en la vida diaria.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos el concepto de capacidades y habilidades motrices, resaltando su importancia para el desarrollo físico y la vida saludable.


• Diagnóstico inicial: Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan identificar las capacidades y habilidades motrices de cada alumno, así como detectar áreas de mejora.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motoras básicas (45 minutos)

• Actividad de inicio: Realizar un calentamiento con ejercicios que involucren el desarrollo de habilidades motoras básicas como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Juego de habilidades: Organizar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos practiquen y perfeccionen habilidades motrices básicas, como el equilibrio, la coordinación y la agilidad.


• Reflexión y debate: Promover una reflexión grupal sobre la importancia de las habilidades motoras básicas en el desarrollo físico y la participación en diferentes actividades.

Sesión 3: Aplicación de habilidades en juegos y situaciones (45 minutos)

• Actividad de inicio: Realizar un breve repaso de las habilidades motoras básicas trabajadas en la sesión anterior.


• Juegos adaptados: Organizar diferentes juegos y situaciones que requieran la combinación de lo