Identificación de las capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Clase: Capacidades y habilidades motrices para promover la vida saludable

Objetivo: Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no identifican la activación física, por lo tanto, no conocen sus habilidades motrices y no llevan una vida saludable.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Identificación de las capacidades y habilidades motrices
Actividad:

1. Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de conocer y desarrollar las capacidades y habilidades motrices para llevar una vida saludable.


2. Juego de reconocimiento corporal: Los alumnos se colocarán en parejas y deberán identificar diferentes partes del cuerpo del compañero a través del tacto.


3. Reflexión y discusión: Los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre la importancia de conocer su cuerpo y sus habilidades motrices.

Sesión 2:
Tema: Activación física y vida saludable
Actividad:

1. Introducción al tema: Explicar la importancia de la activación física para mantener una vida saludable.


2. Rutina de activación física: Realizar una rutina de ejercicios simples y dinámicos que involucren diferentes habilidades motrices.


3. Reflexión y discusión: Los alumnos discutirán sobre cómo se sintieron al realizar la activación física y cómo creen que esto puede beneficiar su vida diaria.

Sesión 3:
Tema: Juegos y deportes para desarrollar habilidades motrices
Actividad:

1. Introducción al tema: Prese