Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela de Secundaria 2º
Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Decadencia de la autoestima en base a la percepción e imagen corporal.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Cuestionario de autoevaluación sobre la percepción de la condición física y bienestar.


2. Observación y registro de participación y reflexión durante las actividades.

Sesión 1:
Fase de Inicio:

• Saludo y presentación de los objetivos de la clase.


• Realizar una dinámica de integración grupal para fomentar la confianza y el trabajo en equipo.

Fase de Desarrollo:

• Explicar a los alumnos el concepto de condición física y cómo está relacionada con el bienestar.


• Realizar una actividad recreativa que promueva el trabajo en equipo y la participación activa.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de la condición física y su relación con el bienestar.

Fase de Cierre:

• Realizar una breve actividad de relajación y respiración para finalizar la clase.


• Pedir a los alumnos que escriban en sus cuadernos una reflexión personal sobre lo aprendido en la clase.

Sesión 2:
Fase de Inicio:

• Repaso del tema de la condición física y su relación con el bienestar.


• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para las siguientes actividades.

Fase de Desarrollo:

• Di