Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

MARISOL VARGAS
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Grado: 2° de Primaria


Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 - Duración: 45 minutos
Título: ¿Qué es una alimentación saludable?



  • Introducción: Presentar el problema a los alumnos y motivar la importancia de llevar una alimentación saludable.

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas en donde los alumnos mencionen los alimentos que consideran saludables, y luego discutir en grupo las características de una alimentación saludable.

  • Cierre: Reflexionar en grupo sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y los beneficios que aporta a nuestra salud.


Sesión 2 - Duración: 45 minutos
Título: ¿Qué necesidades tienen nuestros cuerpos?



  • Actividad: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen los alimentos en diferentes grupos alimenticios (frutas, verduras, cereales, lácteos, proteínas, grasas).

  • Discusión: Analizar en grupo los diferentes grupos alimenticios y discutir la importancia de consumir alimentos de cada grupo para obtener los nutrientes necesarios para nuestro cuerpo.

  • Cierre: Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos variados para cubrir nuestras necesidades nutricionales.


Sesión 3 - Duración: 45 minutos
Título: ¿Cómo podemos llevar una alimentación saludable?



  • Activid