Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Actividad inicial: Los alumnos observarán diferentes imágenes de alimentos y deberán categorizarlos en saludables y no saludables.


• Presentación del problema: Se discutirá el problema de la alimentación poco saludable en los alumnos de segundo grado, tanto en casa como en la escuela.


• Actividad principal: Los alumnos conformarán equipos y realizarán una lluvia de ideas sobre los beneficios de una alimentación saludable.


• Cierre: Se realizará una puesta en común de las ideas principales y se presentará el objetivo de la clase.

Sesión 2: Investigación sobre los alimentos saludables (45 minutos)

• Actividad inicial: Los alumnos realizarán una actividad de observación y clasificación de diferentes alimentos saludables.


• Actividad principal: Los alumnos realizarán una investigación en grupos sobre los beneficios de los alimentos saludables y su relación con la edad y la actividad física.


• Cierre: Los grupos presentarán sus investigaciones y se realizará una síntesis de los resultados obtenidos.

Sesión 3: El agua potable y su importancia para la salud (45 minutos)

• Actividad inicial: Los alumnos realizarán una actividad de observación e identificación de diferentes fuentes de agua potable.


• Actividad principal: Se realizará una exposición sobre la importancia del consumo de agua potable para la salud y se discutirán los beneficios de su consumo.


• Cierre: Los alumnos realizarán una actividad práctica de clasificación de diferentes bebidas en saludables y no saludables.

Sesión 4: La práctica de