Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo: Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Problemática: Que los alumnos reconozcan la importancia de una sana alimentación.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: ¿Qué sabemos sobre los alimentos saludables?

• Actividad de inicio:
  El docente presentará diferentes imágenes de alimentos saludables y no saludables y les preguntará a los alumnos si saben identificar cuáles son saludables y cuáles no lo son. Luego, se formarán grupos y se les dará papel y lápiz para que escriban y dibujen los alimentos que consideren saludables.

  
  



• Actividad de desarrollo:
  Cada grupo compartirá sus respuestas y se realizará una lluvia de ideas para identificar las características de los alimentos saludables. El docente guiará la discusión y brindará la información necesaria para complementar las respuestas de los alumnos.

  
  



• Actividad de cierre:
  Los alumnos realizarán una lista de los alimentos saludables que consumen habitualmente en casa y en la escuela. Se les pedirá que lo compartan en voz alta y se generará una conversación sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

  
  

Sesión 2:
Título: ¿Por qué es importante el consumo de agua potable?

• Actividad de inicio:
  El docente mostrará una botella de agua y preguntará a los alumnos qué beneficios creen que tiene el consumo de agua potable. Se