Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo PDA: Describir los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Problema transversal: Falta de adquisición de la lectura por la mayoría de los alumnos y desconocimiento de algunas palabras.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación de la temática y objetivo de la clase.


• Generación de preguntas e hipótesis sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas saludables que los alumnos conocen.


• Lectura de un texto breve sobre los beneficios de los alimentos saludables y la importancia del agua potable.


• Realización de una actividad de comprensión lectora en la que los alumnos identifiquen las palabras desconocidas y las relacionen con su significado.

Sesión 2:

• Revisión de las respuestas de la actividad de comprensión lectora y aclaración de dudas sobre las palabras desconocidas.


• Trabajo en equipos para investigar y elaborar una lista de alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad.


• Presentación y discusión de las listas elaboradas por cada equipo.


• Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables y agua potable.

Sesión 3:

• Repaso de los conceptos aprendidos en las sesiones anteriores.


• Actividad práctica: selección de alimentos saludables de un catálogo y clasificación e