Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Alumnos con autismo y TDAH

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Explicar la importancia de mantener una vida activa y saludable para el bienestar físico y mental.


• Sensibilización sobre el autismo y el TDAH: Breve explicación sobre el autismo y el TDAH, resaltando la importancia de la inclusión y el respeto hacia todos los compañeros.


• Actividad de calentamiento: Realizar una actividad de estiramientos y movimientos corporales para preparar al cuerpo para la actividad física.


• Juegos cooperativos: Realizar juegos cooperativos que fomenten la participación de todos los alumnos, promoviendo la inclusión y la colaboración.


• Reflexión y cierre: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al participar en los juegos, resaltando la importancia de la actividad física y la inclusión.

Sesión 2:

• Repaso del tema: Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de calentamiento: Realizar una actividad de calentamiento similar a la de la primera sesión.


• Juegos adaptados: Adaptar juegos tradicionales para que todos los alumnos puedan participar, teniendo en cuenta las necesidades específicas de los alumnos con autismo y TDAH.


• Reflexión y cierre: Preguntar a los alumnos qué alternativas encontraron para mantener una vida activa y saludable, destacando la importan