Estilos de vida activos y saludables

Daniela Michel Perez
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema - Duración: 45 minutos


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos comprenderán la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente iniciará la clase realizando preguntas a los alumnos sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable. Se generará una lluvia de ideas en el pizarrón para registrar las respuestas de los alumnos.

  2. Desarrollo (25 minutos): El docente presentará una presentación de diapositivas que incluirá imágenes relacionadas con la vida activa y saludable. Se explicarán los conceptos de actividad física, alimentación saludable y descanso adecuado.

  3. Cierre (10 minutos): Los alumnos realizarán una reflexión individual sobre cómo pueden incluir más actividades físicas en su vida diaria y elaborarán un compromiso personal para llevar un estilo de vida más activo y saludable.


Sesión 2: Juegos activos - Duración: 45 minutos


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos participarán en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente recordará el compromiso personal realizado por los alumnos en la sesión anterior y les preguntará si han llevado a cabo alguna actividad física adicional.

  2. Desarrollo (30 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos y participarán en diferentes juegos activos como carreras, saltos, juegos de equipo, etc. El docente organizará y supervisará las actividades, fomentando la participación de todos los alumnos.

  3. Cierre (5 minutos): Los alumnos realizarán una reflexión grupal sobre los benef