Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

liliana avila
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase


  1. Sesión 1 (Introducción y planteamiento del problema)



  • Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Presentar el tema de la clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

  • Plantear el problema del consumo de comida chatarra en exceso.

  • Motivar a los alumnos a indagar sobre sus hábitos de consumo personal.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Realizar una breve lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen los alumnos y cuáles creen que son saludables.

  • Presentar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y discutir sobre las diferencias entre ambos.



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Proyectar un video corto que muestre los beneficios de consumir alimentos saludables y practicar actividad física.

  • Realizar una actividad de lectura en grupos pequeños, donde los alumnos lean y discutan un texto informativo sobre el tema.

  • Pedir a los alumnos que elaboren una lista de los alimentos que consumen en casa y en la escuela, y que identifiquen cuáles son saludables y cuáles no.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Compartir las listas elaboradas por los alumnos y destacar la importancia de llevar una alimentación equilibrada y practicar actividad física.



  1. Sesión 2 (Investigación y registro de datos)



  • Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Fomentar la investigación y el registro de datos sobre los hábitos de consumo de alimentos y bebidas de los alumnos.

  • Promover el pensamiento crítico al comparar los datos obtenidos en casa y en la escuela.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordar a los alumnos el tema de la clase anterior y el problema del consumo de comida chatarra en exceso.

  • Motivar a los alumnos a re