Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Angela.samano_ENSVMTLA
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática: Plato del buen comer


Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables



  • Presentación del tema y sensibilización sobre la importancia de llevar una alimentación saludable para el bienestar de todas las personas.

  • Explicación del concepto de "Plato del buen comer" y sus componentes.

  • Realización de una actividad artística relacionada con la creación de un plato saludable mediante collage de alimentos.


Sesión 2
Tema: Alimentos que benefician la salud



  • Identificación y clasificación de alimentos saludables y sus beneficios para la salud.

  • Trabajo en grupos para investigar y presentar algún alimento saludable mediante una breve exposición.

  • Realización de una actividad artística relacionada con la creación de un mural sobre alimentos saludables.


Sesión 3
Tema: Alimentos que ponen en riesgo la salud



  • Identificación y clasificación de alimentos que ponen en riesgo la salud y sus consecuencias negativas.

  • Presentación de un cuento o video relacionado con los efectos de consumir alimentos no saludables.

  • Realización de una actividad artística relacionada con la creación de una historieta que promueva el consumo de alimentos saludables.


Sesión 4
Tema: Opciones alimentarias sanas