Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Michel Ariana Martinez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Grado: 1º de primaria


Objetivo (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Problema a atender: Los alumnos no reconocen la comida que beneficia la salud y consumen alimentos chatarra.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos)
Título: ¿Qué alimentos son saludables?


Objetivo específico: Identificar los diferentes grupos de alimentos saludables.


Actividades:



  1. Introducción del tema a través de una conversación sobre los alimentos que conocen y les gustan.

  2. Presentación de imágenes de diferentes alimentos y clasificación en grupos según su origen (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal).

  3. Juego de clasificación: Los alumnos deberán clasificar tarjetas de alimentos en los grupos correspondientes.

  4. Elaboración de un mural colectivo con los diferentes grupos de alimentos saludables.


Sesión 2 (45 minutos)
Título: Comparando alimentos saludables y no saludables


Objetivo específico: Identificar las diferencias entre alimentos saludables y alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.


Actividades:



  1. Recapitulación de la sesión anterior: Repaso de los grupos de alimentos saludables.

  2. Presentación de imágenes de alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.

  3. Juego de asociación: Los alumn