Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable.

Interdisciplinariedad: Atender al problema de malos hábitos alimenticios en la comunidad.

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación.


• Mostrar imágenes representativas de personas con obesidad y diabetes para generar reflexión.

Fase de Desarrollo:

• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Proporcionar recursos como libros, internet y revistas para que los alumnos realicen su investigación.


• Guiar a los alumnos en el proceso de búsqueda de información y análisis de los datos obtenidos.

Fase de Cierre:

• Realizar una puesta en común de las investigaciones realizadas por los grupos.


• Promover la reflexión sobre los factores protectores y las acciones que se pueden llevar a cabo para reducir los factores de riesgo.


• Asignar como tarea para la siguiente sesión la elaboración de un proyecto de vida saludable que incluya acciones para reducir los factores de riesg