Capacidades y habilidades motrices para promover la sana convivencia

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices para promover la sana convivencia

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Grado: 4º de Primaria
Objetivo (PDA): Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Calentamiento y fortalecimiento muscular

• Iniciar la clase con una breve explicación sobre la importancia de realizar calentamiento antes de realizar actividades físicas.


• Realizar ejercicios de calentamiento en conjunto, promoviendo la inclusión y respeto hacia los demás.


• Introducir ejercicios de fortalecimiento muscular, adaptados a las capacidades de cada alumno.


• Realizar una actividad lúdica en grupo que permita aplicar los ejercicios aprendidos, fomentando la sana competencia y la colaboración.

Sesión 2:
Tema: Coordinación motriz

• Explicar la importancia de la coordinación motriz en el desarrollo de habilidades físicas.


• Realizar ejercicios de coordinación motriz, como saltar la cuerda, hacer malabares o caminar sobre una línea recta.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad de coordinación motriz para realizar en conjunto.


• Al final de la sesión, cada grupo presentará su actividad al resto de la clase, fomentando la inclusión y el reconocimiento de las habilidades de cada uno.

Sesión 3:
Tema: Equilibrio y agilidad

• Explicar la importancia del equilibrio y la agilidad en la realización de diferentes actividades físicas.


• Realizar ejercicios de eq