¡Jugando y aprendiendo a cuidar nuestro cuerpo!

Plan de clase

Título de la clase: ¡Jugando y aprendiendo a cuidar nuestro cuerpo!

Objetivo de la clase (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática interdisciplinar: Limpieza y cuidado personal.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices. Explicación de la importancia de mantenernos activos y cómo esto contribuye a una vida saludable y al desarrollo de nuestras habilidades motrices.


• Actividad de reflexión: Los estudiantes deberán escribir en un papel una habilidad motriz que les gustaría mejorar y por qué.


• Ejercicio práctico: Realización de diferentes ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar los músculos y mejorar la flexibilidad.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior y repaso de los conceptos clave.


• Actividad lúdica: Organización de una competencia de relevos. Los estudiantes se dividirán en equipos y deberán trasladar diferentes objetos de un punto a otro utilizando diferentes habilidades motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Reflexión final: Los estudiantes compartirán su experiencia durante la competencia y cómo aplicaron las habilidades motrices en la actividad.

Sesión 3:

• Introducción al problema interdisciplinar: Limpieza y cuidado personal. Explicación de la importancia de mantener una buena higiene personal y cómo esto contribuye a una vida saludable.


• Actividad de investigación: Los estudiantes se dividirán en grupos y realizarán una investigación sobr