Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Mayra Liliana Martinez Bautista
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema y exploración inicial (45 minutos)



  • Inicio: Saludo a los alumnos y presentación del tema a través de una pregunta orientadora como "¿Por qué es importante comer alimentos saludables y hacer ejercicio?"

  • Desarrollo:

    1. Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos que consideran saludables y los beneficios que conocen sobre ellos.

    2. Realizar una actividad de lectura en voz alta de un cuento o texto corto relacionado con la importancia de una alimentación equilibrada y la práctica de actividad física.

    3. Realizar una actividad de escritura individual donde los alumnos respondan a la pregunta: "¿Qué aprendimos hoy sobre los alimentos saludables y la actividad física?"



  • Cierre: Compartir en parejas las respuestas a la actividad de escritura y seleccionar algunas para compartir en voz alta con el grupo.


Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables y sus beneficios (45 minutos)



  • Inicio: Retomar lo conversado en la sesión anterior y recordar los alimentos mencionados como saludables.

  • Desarrollo:

    1. Formar grupos de trabajo y entregar a cada grupo una lista de alimentos saludables.

    2. Cada grupo deberá investigar sobre los alimentos asignados, buscando información sobre su origen, beneficios nutricionales, formas de preparación y consumo.

    3. Cada grupo debe crear un póster o infografía que presente la información recopilada.



  • Cierre: Cada grupo presenta su póster o infografía al resto de la clase y se genera una reflexión grupal sobre los beneficios de cada alimento.


Sesión