Estilos de vida activos y saludables

Kari Terán
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Clase 1: Introducción al tema - Estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Reconocer la importancia de los estilos de vida activos y saludables en la cotidianidad.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación del tema a través de una pregunta motivadora, por ejemplo: "¿Qué actividades te gustan hacer en tu tiempo libre? ¿Crees que estas actividades son beneficiosas para tu salud?".

    • Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre las actividades que los alumnos realizan para mantenerse activos y saludables.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de una breve explicación sobre qué son los estilos de vida activos y saludables, y su importancia para mantener un buen estado físico y mental.

    • Proyección de imágenes o videos que muestren diferentes actividades lúdicas y expresivas que fomentan la vida activa y saludable, como deportes, danzas, juegos al aire libre, etc.

    • Participación activa de los alumnos en la identificación de las actividades presentadas y en su relación con el objetivo de la clase.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión grupal sobre las actividades presentadas y su posible inclusión en su vida cotidiana.

    • Planteamiento de retos individuales para la próxima sesión, como proponer una actividad lúdica o expresiva que puedan realizar en su tiempo libre.




Clase 2: Experiencia práctica - Fomento de estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Experimentar y disfrutar de actividades lúdicas y expresivas que fomenten una vida activa y saludable.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Recordatorio del objetivo de la sesión anterior y de los retos individuales planteados.

    • Breve reflexió