Capacidades, habilidades y destrezas motrices

carlos alberto merlin
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Problema interdisciplinar: Los alumnos desconocen los hábitos saludables y los beneficios de realizar actividades físicas.


Enfoque: Vida saludable e inclusión


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: El docente observará el desempeño de los alumnos durante las actividades prácticas y evaluará su participación, esfuerzo y aplicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.



  2. Cuestionario de conocimientos: Se aplicará un cuestionario al finalizar las 5 sesiones para evaluar el nivel de comprensión de los alumnos sobre los hábitos saludables y los beneficios de realizar actividades físicas.




Planeación de clase:


Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  • Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Preguntar a los alumnos sobre qué entienden por estas capacidades y habilidades.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que realizan en su vida diaria.


Desarrollo (30 minutos):



  • Explicar la importancia de desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.

  • Realizar una demostración práctica de diferentes ejercicios que permitan trabajar estas capacidades y habilidades motrices.

  • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad para que la realicen y experimenten.


Cierre (10 minutos):



  • Reflexionar en grupo sobre las experiencias vividas durante la actividad práctica.

  • Resalt