Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema: Cuidado de la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de cuidar nuestra salud y cómo los alimentos que consumimos pueden afectarla.


• Actividad de exploración: Pedir a los alumnos que seleccionen un alimento que consumen en su familia y en la escuela y lo dibujen.


• Discusión en grupos: Los alumnos se organizan en grupos pequeños y comparten los alimentos que dibujaron. Luego, discuten las características de cada alimento y cómo creen que pueden afectar su salud.


• Reflexión: Cierre de la sesión con una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recapitulación: Repaso de lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


• Tarea: Pedir a los alumnos que realicen una encuesta en su familia y en la escuela para identificar qué tipos de alimentos consumen con mayor frecuencia.


• Análisis de datos: Los alumnos analizan los resultados de la encuesta y clasifican los alimentos en naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.


• Discusión en grupos: Los alumnos se organizan en grupos pequeños y comparten los resultados de la encuesta. Luego, discuten en qué medida los alimentos consumidos contribuyen a mantener la salud.

Sesión 3 (45 minutos):

• Recapitulación: Repaso d