Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nivel: Preescolar 2º

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y presentación de la problemática

• Actividad 1: Iniciar la clase preguntando a los alumnos qué alimentos y bebidas conocen y cuáles creen que son saludables.


• Actividad 2: Presentar imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables. Pedir a los alumnos que las observen y las clasifiquen en dos grupos.


• Actividad 3: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para tener una vida saludable.


• Actividad 4: Explicar el problema de que los alumnos no consuman alimentos saludables y cómo esto puede afectar su vida y su cuerpo.

Sesión 2: Conocimiento de alimentos y bebidas saludables

• Actividad 1: Presentar una pirámide de alimentos saludables y explicar brevemente su significado.


• Actividad 2: Mostrar diferentes alimentos y bebidas saludables y explicar sus beneficios para la salud.


• Actividad 3: Realizar una actividad práctica donde los alumnos puedan reconocer y clasificar alimentos y bebidas saludables en una lámina o mesa de trabajo.

Sesión 3: Conocimiento de alimentos y bebidas no saludables

• Actividad 1: Presentar imágenes de alimentos y bebidas no saludables y explicar por qué son perjudiciales para la salud.