Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Implementación de estrategias que promueven la práctica de estilos de vida activos y saludables.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Igualdad de género y Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa: 2

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Realización de una breve lluvia de ideas sobre qué actividades consideran que son saludables y promueven un estilo de vida activo.


• Presentación del problema: Implementación de estrategias que promuevan la práctica de estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Explicación de los conceptos clave: estilo de vida activo, estilo de vida saludable y sedentarismo.


• Realización de una actividad de análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, como el sedentarismo, y las consecuencias asociadas a este.


• Organización de grupos de trabajo y asignación de tareas: investigación sobre alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables.


• Los grupos deberán identificar estrategias y diseñar actividades para promover estilos de vida activos y saludables en el entorno escolar y comunitario.

Cierre:

• Puesta en común de las investigaciones y propuestas de cada grupo.


• Reflexión sobre la importancia de promover estilos de vida activos y saludables para p