Conocimientos previos - ¿Qué es una alimentación saludable?

andrea ceballos
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Conocimientos previos - ¿Qué es una alimentación saludable?
Objetivo: Los alumnos analizarán sus conocimientos previos sobre una alimentación saludable y adquirirán información básica sobre el tema.



  • Inicio:



    • Se realizará una lluvia de ideas sobre qué creen los alumnos que es una alimentación saludable.

    • El docente hará preguntas orientadoras como: ¿Qué alimentos consideran saludables? ¿Por qué creen que es importante tener una alimentación balanceada?



  • Desarrollo:



    • El docente presentará una presentación de diapositivas sobre los hábitos saludables y la importancia de tener una alimentación equilibrada.

    • Se mostrarán imágenes de alimentos saludables y no saludables para que los alumnos los identifiquen.

    • Se explicarán los conceptos básicos de una alimentación saludable, como la importancia de consumir frutas y verduras, limitar el consumo de alimentos procesados y azucarados, etc.



  • Cierre:



    • Los alumnos realizarán una actividad individual en la que deberán dibujar un plato de comida equilibrada, incluyendo alimentos de los diferentes grupos.

    • Se compartirán las diferentes representaciones y se realizará una breve reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.




Sesión 2: Elaboración de un menú saludable
Objetivo: Los alumnos diseñarán un menú saludable para promover hábitos alimentarios saludables en el contexto escolar.



  • Inicio:



    • Se realizará una breve revisión de la sesión anterior, preguntando a los alumnos qué recuerdan sobre una alimentación saludable.

    • Se planteará el problema del consumo de alimentos poco saludables en la escuela y se abrirá un espacio de reflexión sobre posibles soluciones.



  • Desarrollo: