Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos han faltado constantemente a clases debido a una mala salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y del problema a atender.


• Discusión grupal sobre las consecuencias de una mala salud en la asistencia escolar.


• Introducción a la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y cómo podrían incluirlos en su dieta diaria.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Introducción a los distintos grupos de alimentos y su función en el organismo.


• Actividad: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en los grupos correspondientes.

Sesión 3 (45 minutos):

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Discusión sobre los hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.


• Actividad: Elaborar un anuncio publicitario en grupos pequeños promoviendo la inclusión de alimentos saludables en la dieta diaria y su impacto en la salud.

Sesión 4 (45 minutos):

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Presentación de los anuncios publicitarios elaborados por los grupos.


• Discusión grupal sobre la influencia de la publicidad en los hábitos de consumo.


• Actividad: Realizar una reflexión personal sobre los cambi