Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Enfoque: Pensamiento crítico y apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema a los alumnos de manera dinámica y participativa.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente.


• Leer un cuento relacionado con el consumo de alimentos saludables.


• Fomentar la reflexión sobre la importancia de una alimentación adecuada.

Sesión 2: Conociendo los alimentos de la comunidad (45 minutos)

• Invitar a los alumnos a investigar sobre los alimentos propios de su comunidad.


• Realizar una visita a un mercado o tianguis local para identificar los alimentos locales.


• Crear un listado de los alimentos encontrados y discutir sus beneficios para la salud.


• Fomentar la participación activa de los alumnos en la conversación.

Sesión 3: Creando huertos escolares (45 minutos)

• Explicar la importancia de los huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.


• Realizar una actividad práctica de siembra en macetas o en un espacio designado.


• Promover la responsabilidad de los alumnos en el cuidado de las plantas.


• Fomentar la participación de los alumnos en la creación y mantenimiento del huerto escolar.

Sesión 4: Preparando recetas saludables (45 minutos)

• Invitar a los alumnos a traer frutas o verduras de su h