Cuidado de la salud personal y colectiva a través de actividades físicas
Ninfa Azeneth Cámara
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de actividades físicas
Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de cuidar su salud personal y colectiva a través de actividades físicas.
Actividades:
- Inicio de la clase: Saludo y conversación sobre la importancia de cuidar nuestra salud.
- Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de mantenerse saludable y cómo las actividades físicas contribuyen a ello.
- Actividad práctica: Realizar una actividad física en conjunto, como un breve baile o un juego de movimientos, para que los alumnos experimenten la importancia de la actividad física y sientan los beneficios inmediatos en su cuerpo.
- Reflexión: Preguntas para reflexionar en grupo sobre cómo se sintieron después de la actividad física, si notaron algún cambio en su cuerpo y cómo se relaciona esto con el cuidado de su salud.
Sesión 2: Higiene personal y colectiva (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos conocerán la importancia de la higiene personal y colectiva para cuidar su salud.
Actividades:
- Recordatorio: Breve repaso de la sesión anterior y de la importancia de cuidar la salud a través de actividades físicas.
- Charla sobre la higiene personal: Explicar a los alumnos la importancia de lavarse las manos, cepillarse los dientes y ducharse regularmente. Mostrar imágenes o videos ilustrativos.
- Actividad práctica: Realizar una actividad de lavado de manos en conjunto, siguiendo las indicaciones para garantizar una correcta higiene.
- Reflexión: Preguntas para reflexionar en grupo sobre la importancia de la higiene personal y cómo esto contribuye al