Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema: Falta de concientización en los niños acerca de consumir comidas saludables y distinguirlas de las que no lo son.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema y su importancia para la salud.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños consumen.


• Presentación de imágenes y descripción de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Actividad práctica: los niños tendrán que clasificar imágenes de alimentos y bebidas en saludables y no saludables.

Sesión 2: Contexto sociocultural y alimentación (45 minutos)

• Diálogo sobre los alimentos y bebidas típicos de la región o comunidad de los niños.


• Investigación en grupo sobre los alimentos y bebidas tradicionales de la región o comunidad.


• Presentación de los hallazgos de cada grupo y discusión sobre su valor nutricional.


• Actividad práctica: los niños elaborarán un collage con imágenes de alimentos típicos de su región y etiquetas que indiquen si son saludables o no saludables.

Sesión 3: Alimentos y bebidas que benefician la salud (45 minutos)

• Explicación sobre los nutrientes que aportan los diferentes grupos de alimentos.


• Presentación de videos cortos sobre los beneficios para la salud de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Actividad práctica: los