Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Objetivo general: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos, fomentando estilos de vida activos y saludables.

Objetivo interdisciplinar: Contribuir a la solución del problema de la acumulación constante de basura en los espacios escolares, a través de acciones que promuevan la conciencia ambiental y la responsabilidad individual y colectiva.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico.


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con los estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema de la acumulación de basura en los espacios escolares y su impacto en la salud y el medio ambiente.

Desarrollo:

• Lectura de un texto relacionado con la importancia de la actividad física y la relación con la salud.


• Reflexión grupal: ¿Qué factores pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física?


• Discusión sobre posibles acciones para modificar o eliminar esos factores.

Cierre:

• Recapitulación de las ideas principales.


• Asignación de una tarea escrita: redactar un pequeño ensayo sobre cómo los estilos de vida activos y saludables pueden contribuir a mejorar la calidad de vida.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico.


• Revisión de la tarea escrita.


• Presentación de imágenes de espacios escolares llenos de basura.


• Reflexión grupal sobre las consecuencias de la acumulación de basura en la salud y el medio ambiente.

Desarrollo:

• División de los alumnos en grupos de trabajo.


• Planificación de acciones concretas para reducir la acumulación de basura en los espacios esc