Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Título de la planeación: "Alimentación saludable: Conociendo nuestros orígenes"

Objetivo general:
Promover hábitos saludables en los alumnos de 3º de primaria, a través de la distinción entre alimentos saludables y no saludables, fomentando así la alimentación saludable.

Objetivos específicos:

• Identificar alimentos saludables y no saludables.


• Conocer los beneficios de una alimentación saludable.


• Preparar alimentos saludables de forma práctica y sencilla.


• Reflexionar sobre la importancia de mantener una alimentación saludable en nuestra vida diaria.

Metodología:

• Aprendizaje servicio: los alumnos aprenderán sobre hábitos saludables para luego aplicar ese conocimiento en la comunidad escolar y/o en su entorno familiar.


• Enfoque interdisciplinario: se incluirán actividades que relacionen los hábitos saludables con el conocimiento de los orígenes y raíces culturales de los alimentos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Actividad 1: Introducción al tema (10 minutos)

• Presentar a los alumnos el tema de los hábitos saludables y su importancia en nuestra vida.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y su clasificación en saludables y no saludables.


• Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables o no saludables.

Actividad 2: Los orígenes de los alimentos (15 minutos)

• Explicar a los alumnos la importancia de conocer los orígenes y raíces culturales de los alimentos.


• Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si conocen su origen.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos investiguen el origen de diferentes alimentos y compartan sus h