Introducción al tema y diagnóstico de la situación

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico de la situación (45 minutos)

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los estilos de vida activos y saludables y analizar la problemática de la falta de actividades recreativas y refrigerios no saludables en la escuela.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y presentación del tema.
  
  
  • Pregunta motivadora: ¿Qué es para ti un estilo de vida activo y saludable?
  
  
  • Reflexión en grupo: Compartir experiencias personales relacionadas con la actividad física y la alimentación saludable.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Presentación del problema: "Los alumnos no realizan actividades recreativas durante el recreo y sus refrigerios no son saludables".
  
  
  • Lluvia de ideas: ¿Qué implicaciones tiene esta situación para nuestra salud?
  
  
  • Análisis en grupos pequeños: ¿Por qué crees que los alumnos no realizan actividades recreativas durante el recreo? ¿Qué podemos hacer para cambiar esto?
  
  
  • Puesta en común y registro de ideas en el pizarrón.
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  • Reflexión final: ¿Por qué es importante mantener una vida activa y saludable?
  
  
  • Tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre diferentes juegos y actividades físicas que promuevan la vida activa y saludable.
  
  
  
  

Sesión 2: Exploración de alternativas para mantener una vida activa y saludable (45 minutos)

Objetivo: Promover la participación de los alumnos en diferentes juegos y actividades físicas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Repaso de la sesión anterior.
  
  
  • Socialización de las investigaciones realizadas.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Dinámica de juego: "Elige tu actividad".