Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Paola López
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Presentar a los alumnos una imagen que represente una alimentación balanceada y una imagen que represente una alimentación poco saludable.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos y bebidas se consideran saludables y cuáles no.

  3. Mostrar a los alumnos imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedirles que clasifiquen cada uno en las categorías de saludable o poco saludable.

  4. Reflexionar en grupo sobre los resultados obtenidos y discutir las razones por las cuales algunos alimentos y bebidas son más saludables que otros.

  5. Asignar a los alumnos la tarea de investigar en casa sobre los beneficios para la salud de consumir alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2:


Objetivo: Fomentar el consumo de alimentos y bebidas saludables entre los alumnos.


Actividades:



  1. Realizar una ronda de preguntas sobre lo que los alumnos aprendieron en su investigación.

  2. Mostrar a los alumnos diferentes alimentos y bebidas saludables y explicarles sus beneficios para la salud.

  3. Organizar una degustación de alimentos y bebidas saludables en el aula, donde los alumnos puedan probar y describir los sabores de cada uno.

  4. Pedir a los alumnos que elijan un alimento o bebida saludable que les haya gustado y que se comprometan a incluirlo en su dieta diaria.

  5. Asignar a los alumnos la tarea de llevar un registro de los alimentos y bebidas saludables que consumen durante una semana.


Sesión 3:


Objetivo: Promover el consumo de agua simple potable entre los a