Introducción al tema de alimentación saludable y el Plato del Bien Comer

Karen
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de alimentación saludable y el Plato del Bien Comer (Artes y experiencias estéticas)


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de una alimentación saludable y cómo afecta a la economía familiar.



  • Inicio: Presentar a los alumnos una imagen del Plato del Bien Comer y preguntarles si saben qué representa. Luego, pedirles que compartan qué alimentos reconocen en el plato y cuáles creen que podrían faltar.

  • Desarrollo: Proyectar un video corto sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo impacta en la economía familiar. Después de ver el video, explicar brevemente qué es una alimentación saludable y cómo se relaciona con el Plato del Bien Comer.

  • Cierre: Pedir a los alumnos que dibujen su interpretación del Plato del Bien Comer y que lo compartan con el resto de la clase. Preguntarles si creen que su dibujo refleja una alimentación saludable y cómo creen que se relaciona con la economía familiar.


Sesión 2: Investigando las necesidades alimentarias según edad y actividad física (Aprendizaje por indagación)


Objetivo: Los alumnos comprenderán que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias de acuerdo con su edad y actividad física.



  • Inicio: Recordar a los alumnos el Plato del Bien Comer y preguntarles si creen que es adecuado para todas las personas por igual. Pedirles que compartan sus opiniones.

  • Desarrollo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes edades y niveles de actividad física. Cada grupo deberá investigar cuáles son las necesidades alimentarias recomendadas para esas características y cómo se relaciona con el Plato del Bien Comer.

  • Cierre: Cada grupo deberá presentar sus hallazgos