Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Falta de actividad física para mejorar buenos hábitos de salud

Enfoque de igualdad de género: Durante el desarrollo de la clase, se promoverá la participación activa y equitativa de todos los alumnos, fomentando la igualdad de oportunidades y brindando espacios donde se respeten y valoren las capacidades de cada uno, independientemente de su género.

Duración total: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una breve introducción explicando la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en nuestra vida diaria y cómo se relacionan con nuestra salud.


• Plantear la problemática de la falta de actividad física y cómo podemos contribuir a mejorarla.

Desarrollo:

• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento que incluyan movimientos articulares, estiramientos y ejercicios de coordinación.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad de aprendizaje servicio relacionada con la promoción de la actividad física, como organizar una carrera solidaria o una actividad deportiva para recaudar fondos para una causa social.

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido durante la sesión y cómo podemos aplicarlo en nuestra vida cotidiana.


• Solicitar a los alumnos que investiguen sobre el impacto de la actividad física en la salud y preparen una breve exposición para la siguiente sesión