Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Objetivo (PDA): Disfrutar de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Desconocimiento de hábitos alimenticios.

Duración: 1 sesión de 45 minutos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y contextualización (5 minutos)

  
  
  
  
  • Explicar a los alumnos la importancia de una alimentación perceptiva para mantener una vida saludable y los beneficios que esto trae tanto para ellos como para sus familias.
  
  
  • Relacionar el tema con el problema del desconocimiento de hábitos alimenticios.
  
  
  
  



• Actividad de reflexión y discusión (15 minutos)

  
  
  
  
  • Pedir a los alumnos que compartan sus experiencias con la alimentación y cómo se sienten al comer ciertos alimentos.
  
  
  • Fomentar el diálogo y la reflexión sobre qué es una alimentación perceptiva y por qué es importante.
  
  
  
  



• Actividad práctica (20 minutos)

  
  
  
  
  • Realizar una actividad de degustación de diferentes alimentos saludables.
  
  
  • Pedir a los alumnos que prueben cada alimento y que expresen cómo se sienten al probarlo, si les gusta o no, si sienten hambre o saciedad.
  
  
  • Anotar las respuestas de los alumnos para posterior análisis.
  
  
  
  



• Reflexión final y cierre (5 minutos)

  
  
  
  
  • Hacer una reflexión final sobre las experiencias de alimentación y las señales de hambre y saciedad manifestadas por los alumnos.
  
  
  • Resaltar la importancia de disfrutar de una alimentación perceptiva y cómo esto puede beneficiar su salud y la de sus familias.
  
  
  
  

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación y registro de las respuestas de los alumnos d