Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de confianza y falta de relación entre las actividades físicas y la salud.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida cotidiana y en el desarrollo personal.


• Discusión sobre el problema planteado: ¿Por qué crees que algunas personas no se ejercitan?

Fase de desarrollo:

• Realización de actividades prácticas que permitan identificar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás compañeros.


• Trabajo en equipos para diseñar y realizar una actividad física que promueva el uso de dichas capacidades, habilidades y destrezas.


• Reflexión en grupo sobre las experiencias vividas y cómo se relacionan con el problema planteado.

Fase de cierre:

• Puesta en común de las actividades diseñadas por cada equipo.


• Evaluación del proceso mediante preguntas relacionadas con el objetivo de la clase.


• Reflexión final sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás para promover una mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Recapitulación del tema y del objetivo de la clase anterior.


• Discusión sobre la importancia de relacionar las actividad