Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 3º en Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: La contaminación del medio ambiente: quema de residuos industriales y acumulación de desechos.

Duración de la clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Motivación: Proyección de imágenes y videos que muestren diversos estilos de vida activos y saludables.


• Planteamiento del problema interdisciplinar: La contaminación del medio ambiente y su impacto en la salud.


• Actividad de reflexión: Los alumnos escriben en un papel sus ideas previas acerca de cómo el sedentarismo y la contaminación del medio ambiente pueden afectar la salud.

Desarrollo:

• Investigación: Los alumnos se organizan en grupos y realizan investigaciones sobre los efectos del sedentarismo y la contaminación del medio ambiente en la salud.


• Análisis: Los grupos comparten sus resultados y se realiza una discusión en clase sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud y los problemas asociados con el sedentarismo.

Cierre:

• Reflexión: Los alumnos responden a las siguientes preguntas en sus cuadernos: ¿Cómo te sientes después de la investigación y discusión? ¿Qué nuevos conocimientos has adquirido?


• Tarea: Los alumnos deben buscar ejemplos de comportamientos que fomenten est