Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Interculturalidad crítica y de igualdad de género

Objetivo: Poner en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Tema transversal: Reducir el uso de la violencia escolar

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

Título de la sesión: Reconociendo nuestras habilidades motrices
Objetivo específico: Identificar las habilidades motrices propias y de los demás compañeros para valorar la diversidad de posibilidades.
Contenido:

• Actividades de calentamiento y estiramiento.


• Juegos motores individuales para identificar habilidades motrices.


• Juegos cooperativos para valorar la diversidad de habilidades motrices.


• Reflexión sobre la importancia de respetar y valorar las diferencias.

Sesión 2:

Título de la sesión: Fortaleciendo nuestras habilidades motrices
Objetivo específico: Desarrollar habilidades motrices a través de actividades lúdicas.
Contenido:

• Actividades de calentamiento y estiramiento.


• Circuitos motores que incorporen habilidades motrices específicas.


• Juegos de relevos y competencias amistosas para practicar las habilidades motrices.


• Reflexión sobre la importancia de la práctica constante para mejorar nuestras habilidades.

Sesión 3:

Título de la sesión: Aplicando nuestras habilidades motrices en situaciones colectivas
Objetivo específico: Aplicar las habilidades motrices en actividades grupales para mejorar la actuación individual y colectiva.
Contenido:

• Actividades de calentamiento y estiramiento.


• Juegos cooperat